【終了しました】身体の不調を呼吸で治す 〜呼吸が身体に及ぼす影響と正しい呼吸法の実践〜

「正しい呼吸法」を身につけ、自分のクライアントや選手に教えられるようになりましょう。

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身体の不調を呼吸で治す 〜呼吸が身体に及ぼす影響と正しい呼吸法の実践〜

開催情報

主催
一般財団法人スポーツアライアンス(主催者の詳細情報を見る)
日時
2018年11月04日

11:00〜12:30
定員
20人

受講料
2000円/1人

学生2000円:社会人4000円

会場

ワイム会議室四谷三丁目

住所
東京都新宿区四谷3−12丸正総本店ビル6F

申込方法

リンクよりお願いい致します。
http://sports-alliance.jp/ta-summit

こんなことを教えます

365日、私たちが絶えず無意識に行なっている呼吸は、そのやり方によっては、私たちの身体に痛みや不調をもたらしてしまいます。
逆に言うと、正しい呼吸法を身につけることで、姿勢は良くなり、体調も良くなり、仕事・運動のパフォーマンスアップや、疲れにくい身体を作ることにもつながります。
このセミナーでは、なぜ悪い呼吸法が身体に不調をもたらしてしまうかをお伝えするとともに、正しい呼吸法や腹圧の高め方を、実技を通して練習していきます。
「正しい呼吸法」を身につけ、自分のクライアントや選手に教えられるようになりましょう。

講師情報

山口 淳士

EXOS Performance Specialist
米国公認アスレティックトレーナー(BOC-ATC)
IBM本社ビル内フィットネスセンターにて、社員の健康と仕事パフォーマンス向上のために運動・健康指導を行う傍ら、熱中症ブログ「熱中症ドットコム」の運営やGAP英語勉強会の講師を行うなど、活動は多岐に渡る。

こんな方を対象としてます

トレーナー、治療家、ボディワーカー、メンタルコーチなど、スポーツや身体に関わる学び始めたての方からより高みを目指したい方

受講料について

2000円/1人

学生2000円:社会人4000円

申込方法

リンクよりお願いい致します。
http://sports-alliance.jp/ta-summit

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身体の不調を呼吸で治す 〜呼吸が身体に及ぼす影響と正しい呼吸法の実践〜