●●●●理学療法士・作業療法士が覚えておくべき徒手技術を学べます●●●●
整形外科に通院される患者様の多くは痛みやしびれを訴えられます。

頸部に症状があれば頸椎椎間板ヘルニアや頸椎椎間板症
肩関節に症状があれば肩関節周囲炎
腰に症状があれば腰椎椎間板ヘルニアや腰部脊柱管狭窄症
膝に症状があれば変形性膝関節症
といった診断名をつけられることが多いかもしれません。

これら運動器疼痛症候群は

その人の長年の姿勢や生活習慣、職業やスポーツなどの特定の動作によって、

各組織に物理的なストレスがかかり続けることによる累積荷重型損傷が原因であることが多く、

局所的な痛みが一時的に改善してもその人の姿勢や運動パターンの異常が改善されなければ再発を繰り返してしまいます。

姿勢や動作の異常パターンは特定の筋の過剰使用と過緊張による短縮を引き起こします。

また、その過緊張筋の拮抗筋は相反抑制によって弱化傾向となります。

この筋のバランスが崩れることにより

姿勢や動作の異常パターンはさらに増長され、

さらにバランスが崩れ、ストレスも増加していきます。

この筋のバランスの崩れを「マッスルインバランス」と呼びます。

本セミナーではこの筋緊張異常の調整方法を学ぶことができます。

徒手療法などで痛みのある場所に対してアプローチをしても、

その原因となっている姿勢や動作を改善させなければ、

痛みを引き起こすストレスはかかり続けるため再発する可能性が残ってしまいます。

そこで今回は新人セラピストが運動器疾患に対して治療する場合に参考となる

再現性の高い評価方法と運動療法について、

マッスルインバランスの考えを元にお伝えします。

●●●●インナーマッスルを効果的に活性化する自重を使った段階的筋力強化法を学びます●●●●
運動療法においてインナーマッスル（単関節筋）を働かせることは

一つのキーポイントとなりますが、だからこそ難しい問題にもなります。

患者様の運動を評価するとアウターマッスル（多関節筋）が過剰に働くことで

関節運動にズレが生じ、可動域制限や痛みなどが出現します。

そのため、いかにしてアウターマッスルを抑制しながら、

インナーマッスルを促通していくかが重要です。

この課題を解決する方法として自重を使ったトレーニングが挙げられます。

第４回目となる本セミナーでは自重を用いて、

インナーマッスルが働いた正しい運動パターンを学習する運動療法を紹介します。

●●●●オンラインセミナーのプログラム●●●●
インナーマッスル（単関節筋）とアウターマッスル（多関節筋）
正しい運動パターンを学ぶ。弱化筋の活性化と自重を使った段階的筋力強化法の実際

3300円/1人