【メモリードリブン】勉強が一番はかどる場所はスタバって本当！？

前回の「目標設定」に引き続いて、今回は「環境設定」について！ 「知らないけどめちゃくちゃ勉強がはかどったなぁ」と感じる一方、「全然集中できなかった」ということはありますよね？ 実はそれ「環境」による影響かもしれません。

産後の悩みの解消へ

少子化が進む日本ですが、街で周りを見渡せば意外と多くの妊婦をお見かけします。「妊娠中あるいは出産後の女性は幸せでいっぱい」と思いがち。しかし、誰にも言えない不安や、悩みも多く持っておられます。

【SPOT Writer】行動変容の具体的な方法　～運動に応用するために必要な知識②～

今回もトランスセオレティカル・モデルについてです。意思決定バランスと自己効力感について、意思決定するためにはどんな要因があるのか？自己効力感ってなんで大事なんだ？というところを解説していきます。運動教室など地域に関わっている人も意識してコミュニケーションをとってみるといいかもしれません。

【SPOT Writer】足底から立位姿勢を予測する

足の裏はその人の人生を物語っているとよく言われたりします。今回はそんな足底面からその人の立位姿勢を予測してみたいと思います。

【プレミアム】SEXにおける脊柱モーション

第8回：体幹の姿勢機能障害学～腰部脊柱管狭窄症と姿勢の関係～

本日のポイント①脊柱管狭窄症の解剖学的ポイント②脊柱管狭窄症と姿勢③脊柱管狭窄症を対応するポイント

【SPOT Writer】『肋骨がえぐられる痛み』心因性疼痛の再考と理学療法

タイトルのような訴えの患者さんにどう向き合うのか。非特異的とか非器質的疼痛という言葉に置き換わった心因性疼痛。身体要因の痛みに心理社会的要因が加わり痛みは長引きます。しかし患者にとっての痛みの意味をたどると、心の葛藤が体に現れた心因性疼痛かもしれないと感じる時があります。理学療法の臨床としてはとてもレアケースであり、読んでいる方全てに役立つ記事ではないかもしれませんが、肋骨痛症例を引き合いに心因性疼痛を再考し理学療法士ができることについてお話しします。

【SPOT Writer】行動変容の具体的な方法　～運動に応用するために必要な知識➀～

前回に引き続き、行動変容について書きました。今回は、有名なトランスセオレティカル・モデルに基づき解説しています。自立して運動するためには、重要な知識ですのでぜひご覧ください。

【SpotWriter】膝関節の代償動作における特異的な反応

膝関節や肘関節における代償動作は、その動作自体を助長させると軽減する場合が多いです。つまり膝関節外反で代償してる場合、膝関節外反運動をすると結果的に膝関節外反が軽減するということです。なぜこのような反応が生じるのか、自身の考えを解説していきます。

いざ東京パラリンピックへ【東京スポーツ・レクリエーション専門学校｜小泉圭介先生】