超高齢化社会である日本において、ますます重要性が高まっている骨盤底筋エクササイズ指導者養成コース。 「Pfilates™」は、米国の婦人泌尿器科医であるＤｒ.クロフォードが開発した、現在世界で最もメジャーな機能的骨盤底筋エクササイズです。 医学書では『プライマリケア現場での女性診療』（日本医事新報社、武田淳也医師監修）、一般向けの近書では『尿もれ、頻尿を自力で治す』 (マガジンハウスムック、武田淳也医師分担執筆)でも紹介されており、日本の泌尿器科・産婦人科医師にも認められた医学的エビデンスの高い実践的な指導法を伝授し、認定指導者を育成するワークショップです。

日本国内においても、既に資格取得者1,800人を超える最もメジャーな機能的骨盤底筋エクササイズ指導者資格として認知。

100を超える様々なエクササイズ方法から、EMG（筋電計）を使い骨盤底筋群の収縮を検証し、より有効な10種類の動的なエクササイズを抽出。指導者に必要な骨盤底筋に関する解剖学的基礎知識、骨盤周囲の疾患、エクササイズの実践、指導方法などを学んでいきます。そして、対象者に応じたプログラムを構成するスキルも身につけて頂きます。医療、フィットネスなど様々な分野での実践的な指導が可能になります。

※pfilAtes とは（由来）…開発者Dr.Crawfordが作ったPilates（ピラティス）とpelvic floor muscle（骨盤底筋）を掛け合わせた造語です。
内容：
・骨盤底筋に関する解剖学
・生理学的基礎知識・骨盤周囲の疾患について
・妊娠、出産について
・「pfilAtes™」の運動生理学的背景について
・表面筋電図ラボの紹介
・エクササイズの実践
・指導方法
・資格認定試験　等

【当日のタイムスケジュール】
9:30～9:40 Zoom入室
9:50～ 事務局案内
10:00～　講義(座学)
12:30～　試験
12:45～　休憩
13:20～　試験解説・質疑応答
14:00～　実技
16:40～　クロージング、写真撮影、アンケート入力後退出
17:00　開催終了（予定）
※終了時間は延長となる場合もございます。お時間に余裕をもってご参加くださいませ。

理学療法士や医師、助産師など医療従事者をはじめ、ピラティスインストラクターやフィットネストレーナー、その他尿漏れなど骨盤底筋にまつわるお悩みをお持ちの一般の方からのご参加も多くいただいております。専門的な知識があれば、よりいっそう学んでいただけることと思いますが、もちろん一般の方もご受講いただけます。お悩みの場合は、事務局までお気軽にご相談ください。

費　用：一般…45,000円（49,500円 税込）
JFMA（日本マタニティフィットネス協会）会員… 43,000円（47,300円 税込）
JSP（日本ピラティス協会）会員…41,000円（45,100円 税込）
再受講：19,000円（20,900円 税込）

●場所：御自宅もしくは身近な所（２m四方程度のマット運動が可能なスペース）
●設備：インターネット環境下でカメラ機能付のPCまたはタブレット（iPad等）推奨

当日は動きやすい服装でご参加ください。