※ご予約から数分以内に動画視聴用URLが届き、視聴を開始いただけます※

支援職経験もあり、臨床心理士／公認心理師の資格を持つ講師と一緒に、自分に合ったストレスの対応を学びながら探せる無料オンデマンド配信です。

支援職の職員のみなさまを対象に行います。

■お申込み期限
2025年9月3日（水）23:59
※配信期間中はお好きなタイミングで何度でもご視聴いただけます。

▼こんな方に特におすすめ
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✓日々の支援や人間関係でなんとなく疲れを感じているが、上手く対処できない
✓ストレス発散の方法がいつも決まっているため、他の発散方法を見つけたい
✓自分以外の人がどのようにセルフケアをしているかが気になる
✓ストレスコーピングについて、意味や具体例を詳しく知りたい

▼この動画で学べること
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簡単なワークを通して、セルフケア・ストレスへの対応方法について考えます。

✓保育/教育/福祉領域で働く職員とストレス
✓ストレス・ストレッサーとは
✓ストレスへの対応のポイント
✓自分に合ったセルフケア・ストレスへの対応方法の見つけ方
✓対処の手段を増やす！ストレスコーピングの具体例

▼これまでの参加者の声
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「お子様の支援にやりがいを感じているものの、常に各方面に気を使い続ける必要があり、精神的にしんどくなってしまうこともあります。研修を通して様々なストレス発散方法を知ることができ、とても参考になりました。」

「ストレス発散にどれだけの負担がかかるのかなんて考えたことがなかったので、とても勉強になりました。講義の流れに合わせて実際にストレス対処法を書き出すことで、自分の状態を整理できてとても良かったです。」

▼講師のご紹介
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LITALICOジュニア
井田 美沙子
（いだ みさこ）

臨床心理士／公認心理師

応用行動分析や家族支援を専門に学び、修士課程（臨床心理学）修了。

入社後、LITALICOジュニアにて指導員として活動。
これまでの経験業務は下記です。
・社外の保護者、教員、関係機関向けの研修や指導
・保護者向けプログラム（ペアレント・トレーニング）の作成・研修・実施を担当
・保護者対応・家族支援に関する社内外への研修、指導、研究活動
・社内の指導員の育成、研修、より困難なケースのサポート
・発達が気になる子どもの指導員、家族支援を担当

▼概要
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■お申込み期限
2025年9月3日（水）23:59

■視聴期間（期間限定）
2025年9月10日（水）正午12:00まで
期間中はお好きなタイミングで何度でもご視聴いただけます。

■参加費
無料

▼対象となる方
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子どもに関わる支援職の方
- 病院 / クリニック / 行政機関など
- 放課後等デイサービス / 児童発達支援など
- 小学校 / 特別支援学校など
- 保育園 / 幼稚園 / 認定こども園など

多職種にご参加いただけます。
上記のような子どもに関わる職場で就業中・就業予定の方を対象とします。
学生もご参加いただけます。

参加費無料
※システムの仕様上1円と記載しておりますが、無料で全編視聴いただける動画です。