Musculoskeletal Wednesday by Michel van Exsel, MSc:
（訳：Ryo Nozawa）

内側縦アーチ（medial longitudinal arch、以下MLA）の減少による過度の回内は、多くの病態において共通する所見である。多くの静的構造、動的構造がMLAを支持する役割を果たす事がわかっている。Short foot exercise(SFE)は足底内在筋の機能の改善がみこまれ、機能的な課題の中でMLAのより良い支持をもたらす。

本研究の目的は、静的および動的な課題の中でMLAの積極的な支持性について、SFEトレーニングプログラム（4週間）の効果を評価することであった。

合計21の課題がSFEエクササイズとともに4週間のトレーニングプログラムにて実施された。4週間のトレーニング後、舟状骨沈降度（Navicular Drop、ND）の減少…
> From: Mulligan & Cook, Man Ther (2013) (Epub ahead of print). All rights reserved to Elsevier Ltd.

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