Random Friday by Philip Hughes, MSc:

(訳：Hideaki Edo）

 

肩甲骨後傾 (Scapular Posterior Tilt: SPT) は上肢挙上の際に重要な役割を要する。

 

SPTは主に最終可動域に生じ、ローテーターカフが肩峰前面に挟み込まれるのを防いでいる。

 

また、SPT時には前鋸筋 (Serratus Anterior: SA)や僧帽筋下部(Lower Trapezius: LT)などの筋肉が働いているとされている。

 

今回の研究では、若い健常者の筋活動を、上肢挙上90°以上による４つのSPT筋力強化筋を用いて計測した。

 

1．壁に向かっての上肢挙上

 

2．腹臥位での上肢挙上

 

3．後方ロッキング（写真のような正座位）での上肢挙上

 

4．後方ロッキング（写真のような正座位で更に肩外転位約120°）での対角線上肢挙上

 

結果・・・

 

> From: Ha et al., Phys Ther Sport 13 (2012) 227-232. All rights reserved to Elsvier Ltd.

 

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