ハムストリングス肉離れ、遠心性運動は1週以内も可 ブラジル学会

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ブラジルのスポーツ理学療法士を代表する学会SONAFE-Brazilが、ハムストリングス肉離れを負った選手のリハに関する診療ガイドラインをまとめた。遠心性運動を受傷後1週以内の早期から始めてよいとし、運動中の痛みの許容範囲も示した。静的ストレッチと光線療法は、推奨するにはエビデンスが不十分と判断した。運動器・スポーツ領域の理学療法の専門誌JOSPTの10月号に掲載された。6つの介入テーマのうち推奨を出した4テーマ(推奨文は計5本)は、いずれも条件付きの推奨にとどまる。

 

指針が立てた臨床疑問は「理学療法士が提供するどの介入が、肉離れを負った選手のリハビリの成績を改善するか」の1つ。手術をしない選手を対象に、競技復帰までの期間、再発、痛みを最も重要な評価項目とした。採用したランダム化比較試験(RCT)は11本、選手は計551人で、エビデンスの確実性の評価にはGRADEという国際的な手法を使っている。

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