キャリアコンサルタントが徹底サポート

【運動器7】臨床で行かせる2種類のスクワット-片脚編-

3058 posts

立位でのckcの運動において、片脚により負荷をかけたいシチュエーションは良く見られます。
今回は、片方のみに負荷をかけたい場合に効果的なエクササイズの2種類エクササイズをご紹介致します。

...
【運動器7】臨床で行かせる2種類のスクワット-片脚編-

Popular articles

PR

Articles