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【運動療法】ヒップアップ(ブリッジ動作)の臨床応用

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皆さん、こんにちは。火曜日担当の藤本裕汰です。本日もよろしくお願い致します。本日は臨床でも使用することの多いヒップアップについて解説して行きたいと思います。個人的には臨床の中で目的によって使い分けしており、非常に有効なエクササイズと考えています。個人的な意見も入っていますが参考にして頂けると幸いです。   ...
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【運動療法】ヒップアップ(ブリッジ動作)の臨床応用
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