こんにちは！
全国海外90店舗以上に展開するパーソナルマシンピラティススタジオ「luluto」です。
lulutoで活躍するインストラクターは半数近くが理学療法士や作業療法士、柔道整復師などのリハビリ国家資格を持っています。
なぜピラティスの世界で、リハビリ職の方が活躍できているのか？
「luluto」代表の戸田の経験から、理学療法士からインストラクターへ転身することの魅力をお伝えします。
luluto代表戸田のキャリア遍歴
理学療法士として病院に勤務：整形外科疾患や脳卒中など、幅広いリハビリを担当。
訪問リハビリへ転職：病院勤務の合間に2ヶ月の休みを取り、ピラティスの資格を取得。
ピラティス指導者、PHIピラティスの養成講師としても活躍：訪問リハビリと並行してピラティスを教え始める。
ピラティススタジオ luluto の代表に就任：訪問リハビリを辞め、ピラティス一本に。
「リハビリとピラティスの二刀流」から、ピラティススタジオの代表になった戸田。
そのキャリアを支えてきたのが、理学療法士としての確かな知識と、ピラティスを組み合わせるという発想でした。
理学療法士にピラティスがおすすめな理由
1. 運動療法の「武器」が増える
理学療法士として多くの徒手療法を学んだ戸田ですが、運動療法に自信が持てなかったと言います。しかし、ピラティスを学ぶことで、その欠点が補われたそうです。
病院でのリハビリは、1人あたりの時間が限られていることがほとんど。そんな時でも、ピラティスのセルフケアを指導することで、患者さんの自主トレの質が上がり、治療効果を最大限に引き出すことができます。
また、ピラティスを学ぶと、他の運動療法のスキルも底上げされると戸田は言います。
ピラティスには、的確な指示を出すための「キューイング」というスキルがあります。このキューイングを習得することで、患者さんをうまく動かす技術が向上し、結果として運動療法全体の質が上がるのです。
2. 評価の幅が広がる
理学療法士は、動作の評価が得意な職種です。しかし、評価ができていても、それをどう運動療法に落とし込むか悩む方も少なくありません。
ピラティスには、正しい姿勢や動きのパターンが体系化されています。この「型のパターン」を学ぶことで、患者さんの不良動作の原因を解剖学的な視点から特定し、適切なエクササイズを提案できるようになります。
「評価はできるけど、運動療法が苦手…」というPTにとって、ピラティスは評価と運動療法を結びつける強力なツールとなるでしょう。
3. 知識と経験が活かせる
ピラティスはブームになり、理学療法士以外にも多くの指導者が生まれています。しかし、戸田曰く、理学療法士は圧倒的に有利だそうです。
その最大の理由は、解剖学の知識と臨床での経験があること。
理学療法士は学生時代から、歩行分析や起立着座動作など、動作の評価を徹底的に学びます。この経験は、ピラティスを学ぶ上で非常に大きなアドバンテージとなります。
「不良動作の原因がどこにあるのか？」
「なぜこの動きができないのか？」
その答えを、解剖学の知識と臨床経験から導き出せる理学療法士は、ピラティスの動きをより深く理解し、生徒さん一人ひとりに合わせた指導ができるのです。
まずは一回、ピラティスを体験してみてください
「ピラティスって難しそう…」
「体が硬くて、自分には無理かも…」
そう思っているリハビリ職の方も多いかもしれません。
しかし、「まずは一回、やってみてほしい」と戸田は力説します。
ピラティスはリハビリをルーツに持つため、いきなりハードなトレーニングは行いません。マットの上で、自分の体をコントロールするところから始められるので、運動経験がない方でも安心です。
そして、自分が動けるようになる過程で、「体がどう動いているか」を体感できます。この経験が、あなたの指導力をさらに高めてくれるでしょう。
若手PTこそピラティスを学ぶべき
理学療法士が持つ解剖学の知識と動作分析のスキルは、ピラティスと組み合わせることで最強の武器になります。ピラティス指導者として活躍するだけでなく、日々の臨床での運動療法の質を上げるためにも、ぜひピラティスに触れてみてください。
「何か一つ、自信を持ってできる運動療法のスキルを持っておくこと」
それが、これからの理学療法士に求められることなのかもしれません。
今回の記事はlulutoの運営元「株式会社理学ボディ」の代表木城が運営するyoutube「理学療法士革命」に戸田がゲスト出演した回の内容を元にしています。
ご興味ある方はぜひyoutubeもご覧ください！
ルルトのインストラクターにご興味がある方は下記の採用LINEへご登録を！
【ルルト採用LINE】
その他リクルートサイトやInstagramでも情報発信中！
【ルルトリクルートサイト】
https://luluto.kabushikigaisya-rigakubody.co.jp/recruit/
【ルルト採用Instagram】
https://www.instagram.com/luluto_recruit/
【ルルト代表戸田Instagram】
