【運動器7】臨床で活かせるスクワットのバリエーション

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皆様スクワットにネガティブなイメージはありませんか?
今回はスクワットのメリットと、バリエーションやリスク管理をお伝え致します。

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【運動器7】臨床で活かせるスクワットのバリエーション
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Yoko

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