パーソナルトレーニングを指導するための基礎知識10のポイント!

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パーソナルトレーニングを指導する為に必要なトレーニングの基礎知識を10項目にまとめました。
パーソナルトレーニングに興味がある人、現在行っている人も、一度基礎の確認をしてみましょう!

  「パーソナルトレーニングを指導するための基礎知識」が今回のテーマです。 基礎知識をおさえることで… ・パーソナルトレーニングを進行するときの不安が減る ・パーソナルトレーニング計画の組み立てが容易になる ・パーソナルトレーニング中の発想力が向上する 上記のことが得ら...

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