【SPOT Writer】メディカルフィットネスやスポーツ現場における評価ーcalf raiseー

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金曜日担当の平 純一朗です。 メディカルフィットネスやスポーツ現場においてコンディショニングを行う際に、どのような評価を行っているのかご紹介していきます。 今回は主に足関節・足部の評価として用いるcalf raiseについてご紹介していきます。   calf raise 壁よ...

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