2018年10月31日に発刊された書籍「非特異的腰痛のリハビリテーション」の紹介です。
「胸郭屈曲拘縮」というのはあまり馴染みのない言葉ですし、運動学的に定義されたものではありません。しかし、胸椎の伸展制限に対して、時には正常な直立位に対して十分な胸郭前面の伸展が得られない状態を指す言葉として、どうしても使わざるを得ない場合があります。
たるんだお尻・・・ぽっこりお腹・・・猫背・・・ どうにかしないと!と思っていても、日々の忙しさを言い訳に何もせず数年・・・ より効果的にポイントを絞ってボディラインを整えましょう!