2020.07.02
【ピラティス】Sway back姿勢の修正
ほとんどの方の姿勢はSway backだといわれています。
今回は、数あるSway back姿勢の修正の中からの一部を紹介させていただきます！
こんにちは！木曜日ライターの佐川です！セラピストなら必ず経験がある姿勢観察や分析。姿勢に関する有名な先生だと、ケンダルさん、ヤンダさん達が一番の有名どころではないでしょうか。
ケンダルさんは姿勢分類の他に、MMT（徒手筋力検査）を確立した方でもあり、ヤンダさんは交差症候群で有名ですよね。
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